おしゃべりしたとたんに漂う「口臭」はその人の印象をダウンさせちゃいますよね。しかも注意しずらい上に陰で言われやすい！
人柄や容姿が魅力的であればあるほど残念感が漂う気がします。
あたらしい出会いが多いこの時期、第一印象はできるだけよくしたいものですよね。
そこで、口臭予防に役立つ豆知識をご紹介します。
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「口臭対策はバッチリ？ 原因を探して予防と治療」というサイトによれば、
「口臭対策として、果物が使えるというのはご存知でしょうか？ 主に良く言われる口臭に聞く果物は、りんごと、オレンジと、レモンです。」
とのこと。そのなかでも、特に効果的なのが「レモン」なんだとか。
なぜ、レモンが効果的かというと、レモンに多く含まれるクエン酸の殺菌作用と、酸っぱいものを食べることで分泌されるだ液が、口臭の素となる雑菌を抑えるからだそう。
これから外食するときは、お皿のすみっこにあるレモンがお役立ちしそうですね。食後にひとかじりしてお店を出るといいかも？
また、クエン酸や酸っぱさといえば「梅干し」も同じように効果的。お弁当の中に入れておいて、食後の口直しに食べるのもいいですね。
口臭が気になりだしたら、レモン系の飲み物を選んだり、酸っぱいキャンディをバッグに入れておく習慣をつけると便利。
口臭には「だ液を分泌させる」とおぼえておきましょう！
でもさすがに焼肉やギョーザのあとは、おとなしくブレスケアを噛む方が早いかも？
photo by Thinkstock/Getty Images
［口臭対策はバッチリ？ 原因を探して予防と治療、梅干しで口臭予防］
（モテ系お姉さん／スピたま）
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