ダイエット、豊胸効果、精神安定効果も!? 女子のつよーい味方のプラセンタ☆

昔から、美に敏感な女性に愛用されている「プラセンタ」。 美肌効果ばかりクローズアップされてるど、実はさまざまな効果があるって知ってた？ 鬱病、疲労回復、さらには代謝アップやバストアップなど、いろんな効果が期待できるそう！　Webサイト『プラセンタ情報館』を参考に、今回は、20代女子の悩みに合った3つの効果をピックアップしちゃいます♪ 　

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■代謝アップ効果 「プラセンタには新陳代謝や細胞の働きを活性化する作用があり、老廃物の排出を促進するのでダイエット効果の出やすい体質になっていくわけです。（中略）プラセンタによって長期的に体の新陳代謝を活発にさせて、脂肪の燃焼を促進する」 とのこと。確かに一時的な食事制限で痩せてもリバウンドする可能性大。だったら新陳代謝を高めて痩せやすい体質を作るほうがスリムな体型を維持できますよね。適度な運動をしながらプラセンタを愛飲するとより効果的かも。 ■バストアップ効果 「妊娠中の女性は、女性ホルモンが活発になり乳腺が急激に発達して乳房が大きくなります。プラセンタにある、血行促進能力や細胞活性能力が乳腺に働きかけて、乳腺の発達を促すことになり、それがバストアップにつながるのです」 とのこと。プラセンタにもこんな効果があったとは！　大きくなるというよりもハリが出るようで、巨乳というより美乳になれるのかも。 ■精神を安定させる作用 「プラセンタは、神経系、内分泌系、免疫系のそれぞれを健全に働かせることにより、このネットワークの働きをより強化して、変調や病気に強い体をつくり自然治癒力を高めてくれます。したがって、身体の調子を整えてくれるだけでなく、精神のバランスも整えてくれるというわけです」 とのこと。精神バランスが崩れるのなんて誰にでもあること。でもなかなか立ち直れないなぁ......という時はプラセンタの力を借りてみては？　私は何となく落ち着くという理由で取材前夜など緊張する時にプラセンタドリンクを飲んでいたので、この作用を知ってびっくりしました！ 最近ではコンビニでも売られてるし、ドリンクタイプやおやつがわりにぴったりのゼリータイプのプラセンタもあるので、まずは気軽に試してみては？ photo by Thinkstock/Getty Images ［～プラセンタ情報館～］ （qm）