【8月1日】朝ごはん：夏ですね。朝から暑い。ごはん、味噌汁（ジャガイモとワカメ）、生卵、梅干し、海苔、サラダ（キュウリ、タマネギ、ツナ）、ナスいため（すりごま和え）、錦松梅、生ジュース。グッドニュースあり。
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