猫背の判断の仕方は壁に背中くっつけて腰にこぶし一個入れば正常じゃなかった？二個入ったりこぶしが入らないなら猫背の可能性があるって聞いたけど。この記事だと肩はどの部分なんだ？僧帽筋の上部あたりを指してるなら俺は猫背になっちまう。
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猫背の判断の仕方は壁に背中くっつけて腰にこぶし一個入れば正常じゃなかった？二個入ったりこぶしが入らないなら猫背の可能性があるって聞いたけど。この記事だと肩はどの部分なんだ？僧帽筋の上部あたりを指してるなら俺は猫背になっちまう。