カラダが冷えてしまったときは、スープやホットドリンクで温まりましょう。冬のあたためレシピをご紹介します。

・作り置きにちょい足しで五変化。「冷え性改善スープ」

・帰ってからでもラクラク！ おひとりさま土鍋ごはん

・カラダの中から温める。ぽかぽか薬膳スープレシピ

・簡単レシピで温活。人気カフェのホットドリンク

・アンチエイジング効果も！ レンジで2分、簡単スープ

・「巡り」がよくなる！ 補血スープ・マーヨージー

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 （マイロハス編集部／下岸）

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