今週もお疲れさまです。

ちょっと弱った心にそっと背中を押してくれる、そんな名言をお届けします。晩秋の今週は、こんな言葉。

自分が自分らしくなるためには、まず自分で自分を「肯定する」ことがたいせつです。「こんな私でもこれはほかならない私だ」と、肯うことです。

愛と励ましの言葉366日』P4より引用

落ち込んでいるとき、イライラしているとき、笑顔が固まってしまうとき......そんなときはつい自分がイヤになってしまうけれど、そんな私も、がんばっている自分なのですね。

どの私も、まるごと全部、たいせつな自分自身。

それがわかると、「自分らしさ」とは、それほど高いハードルではなかったことに気づけます。

[愛と励ましの言葉366日]

photo by Thinkstock/Getty Images

(知恵子)

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