＜さそり座＞
全体運
1月後半のさそり座さんは、人とのつながりの不思議を感じることがありそう。まったく別の人と思っていたら、その相手が同一人物であることや、接点のない人と思っていたら、実はいろいろなところで出会っていたらしいことがわかるなど、めぐり合わせこそがご縁なのかもしれないと実感するでしょう。ロマンチックな雰囲気もありますが、悪いことは出来ないと、襟を正したくなる可能性も。軽口でも余計なことは言わず、人の悪口には付き合わないように。肩こりが本格化しそう。二の腕シェイプのためにも、ひじはたまに伸ばし、肩を動かして。＜ヘルシーな毎日を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
両腕を頭上に伸ばし、そのまま後方に回し、肩甲骨を寄せるように下へ。これを5～10回、好きなときにどうぞ。
食事アドバイス
栄養の偏りも、こりを悪化させるそう。野菜と魚、肉をバランスよく食べて、こりすぎる前に動かしてほぐして。
マインドアドバイス
人から人に伝わる噂は、当事者とは別に動いていく生ものです。密かにあなたを褒めてくれている人に感謝を。
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