<おうし座>
全体運
おうし座さんにしては珍しく、新しいことや、新規の出会いへの関心が高まっていくみたい。誘ってくれる人や、ネットで関心を抱いたことが影響していくのでしょう。11月の前半は、「新たな自分との出会い」がテーマになる時期です。新しいことを通じて、はじめましてのあなたを開拓していければ、ちょうどよく新しいあなたに出会えるでしょう。運動や食事の面でも、いつもと違うものへの挑戦を。未体験のエクササイズにチャレンジしたり、初のスポーツの体験レッスンに挑んだりしてみるのもいいかも。食べたことのないメニューや食材を試すのもおすすめ。<ヘルシーな毎日を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
できないと思っていたことでも、やってみたら簡単だったというケースも。とりあえず、挑戦してみましょう。
食事アドバイス
食べず嫌いはもったいないもの。定番を追求するのもいいですが、たまにはいろいろ食べ、味覚を養ってみては?
マインドアドバイス
人見知りを理由にすると、誰にも会えませんが、新しいあなただからという視点を持てば、克服できるかも。
おうし座のあなたにおすすめ!
秋。新しいコースを走ってみよう。「ランニングを再開したい人」向けメニュー
愛用の「箸置き&カトラリーレスト」たち。献立や器を考えるのとは別の楽しみがある
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