9/20〜今週のやぎ座【LUAの12星座占い】

＜やぎ座＞

全体運

先週に続いて今週も、がんばりモードになりそうなやぎ座さん。仕事や勉強などで野心を燃やしながら、人からの頼まれごとや相談に器用に対応し、完ぺきな流れで動いていくでしょう。とても素晴らしく、あなた自身も自分の有能さに惚れ惚れすることも。しかし、うまくいっているときだからこそ、ちょっとしたミスも許せず、自己嫌悪することや、誰かのせいにしたくなることがありそうです。自宅や仲間内で愚痴ったり、横柄な態度で内弁慶になったりする危険性があります。ムリはせず、適当なタイミングでガス抜きをしましょう。運動と食事がよき気晴らしに。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

スカッとするか、心地よくスッキリする運動をどうぞ。イラッと感じたときは、汗と一緒にうっぷんも流して。

食事アドバイス

イライラからのやけ食いはNGですが、イライラを和らげる癒しのドリンクやスイーツは◎。上手に活用して。

マインドアドバイス

がんばりは、負荷をかけるトレーニングに似ています。実力として必ず身につくと信じ、クヨクヨしないように。

やぎ座のあなたにおすすめ！

正体不明のモヤモヤ・イライラに惑わされない｢4つのステップ｣

止まらない食欲、見なりを気にしなくなる…。日常に現れる｢ストレスサイン｣を見逃さないで

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