8/2〜今週のおとめ座【LUAの12星座占い】

＜おとめ座＞

全体運

意外に感じられることや、驚きの出来事に見舞われそうな今週のおとめ座さんです。自分とは、まったく違うタイプの人と思っていた友人が、ほかの人よりもあなたを理解していて、的確に代弁してくれるなど、びっくりする出来事がありそうです。あなたの印象だけで相手のことを決め切らず、ニュートラルな受け止め方でいきましょう。視点を変えて、見方を改めるのもおすすめです。これまではダメだと思っていたことに、可能性が見えてくるでしょう。思考停止に陥らないために、体内の循環に注目を。体液や空気などを、全身に行き渡らせましょう。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

かかとの上げ下げでふくらはぎを動かし、体内の循環を整えて。フォームローラーなどでほぐすのもおすすめです。

食事アドバイス

白湯を小まめに飲んで。食前と食後に飲む際は、前後30分にゆっくりどうぞ。消化を助け、代謝を高めるそうです。

マインドアドバイス

ずっと気づかずに過ごしてしまう意外な盲点を、自由な発想で受け止め役立てましょう。固定観念は捨てること。

おとめ座のあなたにおすすめ！

疲れやむくみ、不眠の悩みをリセット！ 簡単セルフケアで不調知らずの体に

ラクに生きる呼吸の秘密。引き出す深呼吸エクササイズとは？

＞＞インスタグラムもチェック！