6/21〜今週のみずがめ座【LUAの12星座占い】

＜みずがめ座＞

全体運

大変なことや面倒に思えることでも、普通に対処できてしまうミラクルなみずがめ座さんが浮かんできます。宇宙との一体化がテーマとなる、今週のみずがめ座さんにピッタリのマインドでしょう。小さな困りごとや悩みなどを抱えていたとしても、そんなことは取るに足らないことで、解決してもしなくても世の中は変わらず、明日はまた日が昇るのだと、クールに捉えるあなたです。一見、現実逃避に感じられますが、一歩引いたところからの俯瞰目線が平常心を生み、実際に問題を解決できてしまうでしょう。これぞまさにミラクル！ 健康面にもミラクルを。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

体も宇宙と同じです。ちょっとした運動が体内の数値を変えていきます。数字を操作できるのはあなたです。

食事アドバイス

運動だけでは、脂肪に埋もれた筋肉を発掘できません。すでにあるお宝を掘り起こすためにも、食事の見直しを。

マインドアドバイス

鼻息を荒くして勢いづけば、問題が解決するわけではありません。他人事のような客観目線と対応が重要なのです。

みずがめ座のあなたにおすすめ！

制限ではなく、どう摂るか。糖質と上手につきあうコツ2つ

これって、本当にヘルシー？ 添加物は？ 手にした食品の健康度をチェック

＞＞インスタグラムもチェック！