＜おひつじ座＞

全体運

明るく開放的な気分で過ごせそうなおひつじ座さんの1週間。気合を入れすぎることもなく、やる気のままに行動できるときです。いつもよりも運動の時間を長めにするのもいいかも。元気度がさらに高まって、意欲の幅が広がっていくでしょう。やりたくないと思っていたことに立ち向かう勇気も湧いてくるはず。人付き合いや食事の面など、あらゆる食わず嫌いや好き嫌いを克服することもできるでしょう。未知の世界を開拓するつもりになれば、どんなことにも道を拓いていけるあなたです。チャレンジ精神で、すべての課題に挑戦していきましょう。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

腹筋が弱い、脚力に自信がないなど、あなたが自覚する弱点を強化しましょう。繰り返すうちに、必ず道が拓かれます。

食事アドバイス

生鮮食品は、鮮度や食べ方で香りが変わります。食べられないと思っていたものを克服できる可能性があるのです。

マインドアドバイス

負けず嫌いのあなたなら、何かに挑むことは当然なはず。結果は挑戦のあとに出ます。あなたの伝説を塗り替えて。

おひつじ座のあなたにおすすめ！

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