<おひつじ座>
全体運
夢が膨らんで、気持ちが遠くまで飛んでいきそうなおひつじ座さんの1週間。人から聞いたり、何かで読んだりしたことがきっかけとなって、関心を深めていくのでしょう。それを実現できたらステキだなという思いから、どんどんやる気になっていく様子が浮かんできます。それを実現するかどうかは怪しいところですが、気持ちとしてはかなり入れ込んで、マイブームになりそうです。こういう流れにあるときは、「こうなったら……」を考えるだけでなく、運動くらいはリアルにおこなっておきたいところ。動くことで夢の実現への道が拓かれる可能性も。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
筋トレ、ストレッチ、ダンスなど、何でも好きなことをして、体を動かしましょう。毎日何かしらをおこなって。
食事アドバイス
夢を追い駆けるなら、食の世界を広げてみては? 海外の味付けを取り入れることで、新たなアイデアが浮かぶかも。
マインドアドバイス
リアルで実現するだけが夢ではないはず。知識や視野を広げることで、夢の世界を旅することもできるでしょう。
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