MYLOHASちゃんねる

1/25〜今週のさそり座【LUAの12星座占い】

2021/01/25 06:00 投稿

  • タグ:
  • 登録タグはありません
  • タグ:
  • 登録タグはありません

<さそり座>

全体運

今までやってきたことで、評価を受けるチャンスが訪れそうな今週のさそり座さんです。あなたの功績をしっかりと認めてもらうためにも、等身大の自分で勝負していきましょう。自信がないからと遠慮せず、反対に、あることないことを盛りつけることなく、誠実なあなたで向き合うのです。そうすることで、ライバルが一目置いてくれるようになるでしょう。そんなあなたのラッキーカラーはダークグレー。落ち着きのあるカラーがあなたに安定感を添えてくれるはず。運動では、関節の動かし方に注目してみましょう。関節をいたわる食べものも◎。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

スクワットの際は、ひざとつま先の向きを合わせるのが基本で、歩くときも同じです。関節をねじらないように。

食事アドバイス

ねばねばした食べもの、魚や肉などのタンパク質を召し上がれ。唐辛子やしょうがなどで体をあたためるのも◎。

マインドアドバイス

上げ底で評価を受けても切ないだけで、いずれバレます。リアルなあなたで十分です。自信を持っていきましょう!

さそり座のあなたにおすすめ!

走ると関節が痛む人におすすめのトレーニング

森拓郎さんが指摘する「宅トレ」の誤解。きつい筋トレやってない?

コメント

コメントはまだありません
コメントを書き込むにはログインしてください。

いまブロマガで人気の記事

MYLOHASチャンネル

MYLOHASチャンネル

このチャンネルの詳細