1/4〜今週のおひつじ座【LUAの12星座占い】

＜おひつじ座＞

全体運

日を追うごとに、のんびりした構えになっていきそうなおひつじ座さんの1週間。いつもならイラッとしていたこともすんなりと交わし、落ち着いて穏やかにいられるでしょう。精神的なゆとりが人間関係にも影響し、話し合いや交渉ごともスムーズにまとめていけるようです。人付き合いの円滑さが、今後のご縁につながります。あなたの人となりを知ってもらいましょう。ハッキリと決断するだけが選択肢ではなく、バランスを考えたグレーゾーンの見せ方が重要に。健康面でも、バランスは大切です。体の歪みを取り除き、食事の偏りも正しましょう。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

両足裏をあわせて座り、両手でつま先を持ち、かかとをなるべく股関節に近づけ、呼吸を深めながら上体を前に倒して。

食事アドバイス

おやつやライスばかりで野菜が少ないといった“偏った食事”を見直して。外食が多いならサプリメントの活用も。

マインドアドバイス

人の先を走るばかりでは疲れてしまいます。たまにはゆったりと構えて、周囲の歩調に合わせるのもいいはず。

おひつじ座のあなたにおすすめ！

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