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(ID:154485)
そもそも腹筋が痩せに効果的ではないから、たいていの運動なら腹筋より痩せるよ
No.3
50ヶ月前
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100回の腹筋より「痩せ」に効果的な運動とは?
投稿日時:
2020/09/21 06:00
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そもそも腹筋が痩せに効果的ではないから、たいていの運動なら腹筋より痩せるよ