＜ふたご座＞
全体運
思っていたことを、実際に進めていこうとする流れになりそうなふたご座さんの1週間。必要なことや問題になりそうなことを具体的に考えて、どう対処するかを決めていくときです。今すぐできることと、時間をかけておこなうことを分けると、ヒントが見つかりやすくなるはず。滞っていたことも、週末くらいから見通しがついてくる気配があります。アイデアが豊富なあなたの発想力を活かして、テーマを追求していきましょう。ラッキー部位は、あなたの歯と骨。食事からカルシウムを摂って、健康な白い歯と骨の輝きで、身体のベースを整えましょう！＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
骨を意識して、膝の屈伸や軽いジャンプ運動をどうぞ。歯を意識しての咀嚼運動も、大切なエクササイズに！
食事アドバイス
アーモンドや小魚などのカルシウムが多く含まれた食べものはもちろん、固いものをよく噛んで食べるのも◎。
マインドアドバイス
直面した現実に活かしてこそのアイデアです。浮かんだ、で終わらせず実行しながら更なるアイデアを生み出して！
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RSS情報：https://www.mylohas.net/2020/07/215642.html
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