＜てんびん座＞
全体運
人付き合いが賑やかになっていきそうなてんびん座さんの一週間。人から人を紹介されることや、反対に紹介することなど、仲間との関わりが多くなりそうです。あなたに連絡を取りたい人も増えていくでしょう。メールやSNS、留守番電話の確認をマメに行って、すぐに気づけるようにしておくといいかも。タイムリーな対応が、出会いの流れをスムーズにし、ご縁がさらに広がっていくでしょう。いろいろな人との接点から、興味深いことを知るはず。健康法や美容法など、個人的な工夫について話を振ってみると、思わぬ耳寄り情報を得られるでしょう。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
運動が苦手でも、バランスボールに座ることや、ウォーキングに挑戦している人も。工夫次第で可能になるのです。
食事アドバイス
食前にコップ1杯の水を飲む、野菜から食べ始めるなど、太らない食べ方や健康法などを人と共有しましょう。
マインドアドバイス
会っている時間だけが、人と過ごす時間ではないはず。相手のために費やす時間が、その人との時間になるのです。
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