＜うお座＞
全体運
散らかった部屋や、汚らしく見えるものへの嫌悪感が強まりそうなうお座さんの一週間。見て見ぬふりで決め込んでいたチェストの奥のぐちゃぐちゃにも、腹立たしさを覚えることがあるでしょう。こういうときは、臭い物に蓋をし続けていても、埒があきません。思いきって、全部を納得するまで片付けて、きれいさっぱりしてしまいましょう！ 今週のあなたには、それを成し遂げるセンスとパワーが宿っています。満足できてしまえばこっちのもの。あとは、シャワーで汗を流して、ゆったりくつろぎましょう。食事もおいしく、ぐっすり朝まで眠れるはず。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
就寝前にストレッチを。ベッドの上で前屈をしたあと、足裏をマッサージ。ぽかぽかしたらそのままおやすみなさい。
食事アドバイス
頑張った自分へのご褒美として、好きなものを召し上がれ。スイーツもありです。ナチュラル系ならなお◎。
マインドアドバイス
片付けや掃除は、して損のないもので、いつ行うかという話。気になったときが、チャンスのときになるでしょう。
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RSS情報：https://www.mylohas.net/2020/05/213160.html
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