＜ふたご座＞
全体運
モテ度が高まっていく、ふたご座さんの一週間。愛と美の金星の加護もある今は、知らずのうちに注目を浴びていることもあるはず。あなたを密かに応援し続ける、隠れファンが生まれるかもしれません。こういう流れにあるときは、すべての人を味方と信じ、「ありがとう」を伝えていきましょう。「ありがとう」を伝えるには、有難いと思う解釈が欠かせません。相手を前向きに受け入れることが感謝を生み、「ありがとう」を実現するのです。運動と食事にも、こうした柔軟な考え方を取り入れましょう。何かを決め付けようとせず、フレキシブルに。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
時間、場所、体調によって、可能な運動が変わります。そのときにできる運動をムリなく行っていきましょう。
食事アドバイス
食欲も、体調や気分で、日々、変わります。あなた自身と相談して、今、必要なものを食べるようにしましょう。
マインドアドバイス
人のことを悪くとらず、よかれと思っての行動として受け止めましょう。結果だけで判断しないことがポイントに。
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