＜かに座＞
全体運
今週のかに座さんには、大きなイベントが待ち受けているのかも。プライベートかオフィシャルかはさておき、重要なことを任される気配があります。たとえば仕事なら、引継ぎなどでポジションが変わり、新たな役割を担う可能性もあるでしょう。家族や恋人同士の間で、重要な秘密を共有することもあるかもしれません。いずれにしても、信頼が築かれたからこそのことでしょう。という特別な流れにあるときは、あなた自身を安定させておきたいもの。臍下3cmに力を込めて、どっしりと構えておけるように、秘部をこっそりトレーニングしましょう。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
臍下に力を入れたまま、ゆっくりしゃがんでゆっくり立つ×20回。時間を分けてもいいので、1日3セット行って。
食事アドバイス
ニンニク、ニラ、ネギなど、香りとアクの強い食材をどうぞ。人と会うときは避けてもOK。こっそり召し上がれ。
マインドアドバイス
信頼は、これまでのあなたの功績です。一任されたことに自信がないときは、相手に素直に伝えてみましょう。
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