＜みずがめ座＞
全体運
頭がよく働いて、いろいろな考えが浮かんできそうな、みずがめ座さんの一週間。1つのことをじっくり考えるのはもちろんですが、そこから発展して考えを深めていくことの中にも、たくさんの発見があるのでしょう。やりたいことであればあるほどに、「ほかにももっとあるのでは？」という気がしてきて、より一層考えを巡らせていくこともありそうです。想像力も膨らむときなので、創作活動には打ってつけでしょう。運動と食事の面でも、知識を得るチャンスに！ 今のあなたの身体の状態を考慮しながら、自分に相応しいものを見つけてみては？＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
ヨガやストレッチで、今の自分の身体の左右差や弱点を探し、それを克服するためのエクササイズをリサーチして。
食事アドバイス
花粉症などの体質的な課題を克服するために、改善法を探してみましょう。食材や食べ合わせにもヒントがあるはず。
マインドアドバイス
多くの考えが浮かぶときは、本題から反れてしまうことがネックに。本題に立ち返り、全体を見渡しましょう。
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