＜おうし座＞
全体運
個人的な年明けよりも、世界目線での年明けを実感していそうな今週のおうし座さん。昨年までの気候変動や災害を思い浮かべながら、世界的な変わり目が訪れていることを痛感するのでしょう。人口爆発や食糧危機など、地球規模の課題が増えている昨今。世界平和を願いたくなる気持ちが強まっていく傾向も。という、ワールドワイドな目線が、あなたの視野を広げていきます。価値観にも幅が生まれ、あらゆる視点で物事を見つめることができるでしょう。すべてを1つにするという感覚を自分の身体にも向けて、リンパマッサージで体内循環を整えて。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
手脚の内側は下から付け根に向かって、手脚の外側は付け根から手先足先に向かってマッサージ。リンパを流して。
食事アドバイス
乾杯もあると思いますが、基本はアルコールなしで白湯を飲むのが◎。アルコールを飲むときは同量の水を！
マインドアドバイス
俯瞰目線で物事を考えると、己の小ささがわかるはず。個人の悩みよりも、世界を見ることが平和への流れに。
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