<おとめ座>

全体運 

年末の足音が聞こえてきたのかもしれません。今週のおとめ座さんは、懐かしのメンバーで再会したり、仲良しグループで集まることがありそうです。今年の近況報告をしながら、反省会気分になりつつも、年内にできることを考えるいい機会になるでしょう。自分一人では難しいと思っていたことに、力を貸してくれる人がいる可能性もあります。同じようなシチュエーションを過ごして奮闘している人なら、よき同志になれるでしょう。そんな流れにあるあなたには、ホームパーティーがおすすめ。アットホームな雰囲気の中で仲間とくつろぎましょう。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス

運動仲間を作りましょう。運動の励みになり、交流も活性化するはず。同じ目的で運動できればベターでしょう。

食事アドバイス 

手料理を持ち込み合ったり、懐かしのお店で集まるのも◎。気心の知れた仲間との会話と一緒に食事をどうぞ。

マインドアドバイス 

近すぎて忘れている仲間がいませんか? 本音を漏らして安心という人はなかなかいません。大切にしましょう。

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RSS情報:https://www.mylohas.net/2019/11/203013.html