鉄心 のコメント
鉄心
(ID:590817)
その歩数を死んだ人に聞いたんですかね？
ご高齢の方に毎日そんな歩かせたら足腰悪くなる人もいそうだけど、健康を保つ歩数にも個人差あるんじゃないかな。
No.1
60ヶ月前
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1日1万歩は歩き過ぎ？ ウォーキングの新常識とは？
投稿日時:
2019/11/05 07:30
コメント:
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(ID:590817)
その歩数を死んだ人に聞いたんですかね？
ご高齢の方に毎日そんな歩かせたら足腰悪くなる人もいそうだけど、健康を保つ歩数にも個人差あるんじゃないかな。