＜さそり座＞
全体運
心が揺れ動きそうな今週のさそり座さんです。人の言葉に親身になって耳を傾けるうちに、相手の気持ちへの理解を深めるのでしょう。その結果、相手の思いが自分の考えのように感じられてきて、自分で自分のことがわからなくなってしまうことがありそうです。あなたの優しさ故のことですが、こんなときは、重大な取り決めは避けて、いつもの自分を取り戻すまで保留にしておくのがいいかもしれません。人に合わせることで安心できるときは、インストラクターを真似て動く、スタジオエクササイズが◎。揃った足並みが心に平静を招くでしょう。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
インストラクターの指導のもとに参加者全員で動きを合わせる、エアロビクスやジャズダンスなどをチェック！
食事アドバイス
人と一緒のときは、相手に合わせた食事をどうぞ。お店やメニューを選ぶなら、レコメンドを聞いてみましょう。
マインドアドバイス
相手を理解しようとして、自分のことがわからなくなったときは、１人になって、距離を置いてみましょう。
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