＜しし座＞
全体運
太っ腹さがさらに大きくなりそうな今週のしし座さんです。小さなことには見向きもせずに、「うんうん、いいんじゃない」と頷いて、周囲の人を優しく見守るようなオーラが出ています。失敗を見つけても、「そういうときもあるとね」と、すぐに気持ちを入れ替えて、建設的な未来に進もうとするはず。そんなポジティブな姿勢が、あなたのカリスマ性を高めるのでしょう。人望が集まって、ファンも増えていきそうです。過去を振り返らないモードのあなたには、後片付けや準備が不要の運動が◎。通勤や通学の道中を、エクササイズに活用しましょう。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
動きやすい服＋スニーカーで、お腹とお尻に力を込めて、大股で早く歩き、吊り革には力を込めてつかまって。
食事アドバイス
細かいことは気にせずに、食べたいものを食べましょう。「美味しい」と思うものが、心と身体の栄養になるはず。
マインドアドバイス
親分肌のあなたの親分度が強まっています。迂闊な冗談は言わず、本気にされてもOKな発言を心掛けましょう。
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