kituneko のコメント

脳疲労と同時に気をつけたいのが副腎疲労、コルチゾールを分泌するのが副腎
ストレスを受け続けてる人はさらに同時に胃や肝臓、腸内環境も気をつけないといけない
ストレスは本当に大敵だからストレス社会に生きてる現代人はちゃんと対策を取るのが必須事項

No.2 66ヶ月前

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