エーイチ のコメント
エーイチ
(ID:10122426)
片足トレはプロでもよく怪我する難しい筋トレですので普段運動しない人がこの方法で立つと膝を痛めますよ。記事にして安易に素人にさせないように。
No.9
65ヶ月前
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「筋肉」は貯金できる。いま、鍛えるべき理由
投稿日時:
2019/05/15 05:30
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(ID:10122426)
片足トレはプロでもよく怪我する難しい筋トレですので普段運動しない人がこの方法で立つと膝を痛めますよ。記事にして安易に素人にさせないように。