<ふたご座>
全体運
ユニークな感性を持つ人との関わりが増えそうなふたご座さんの一週間。連休に出会う人々や、一緒に出掛けた友人の独自性に触れて、いい刺激を得られるのでしょう。利害関係のない間柄や、利害に縛られない自由な感覚が、彼らの強さと魅力になっているはずです。周りのことが気になって追いかける傾向のあるあなたにも、どんなものにも縛られないマインドを生むチャンスになります。考え方や意識のスイッチ法を学んでみましょう。変化という刺激が意識改革に役立つときです。改元のタイミングに合わせて、新しいことをはじめてみるのもいいかも。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
ボルダリングやエアリアルヨガなど、最近注目されてきた運動に挑戦! 個人的な初挑戦で普通の運動もありです。
食事アドバイス
果物からできたジャムのように、変化した食べ物に注目! 分子ガストロノミーで食べ物の常識を変えてみては?
マインドアドバイス
いろいろな人がいるから面白い一方、だからこそ衝突も。相手と自分のどちらが変わっているかの判断次第です。
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