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いつものことです。専門家気取りで、専門資格や経歴を持たないフリーライターが集まり、勝手に記事を書いているブログなんで・・・。

記事にはコーヒーやチョコの摂取が危険だと脅すような内容が書かれています。しかし、コーヒーやチョコレートによる「中毒」というのは摂取しないことで、「頭痛やけいれんなどの神経系の不調」「不安焦燥感などの精神の異常」が発生することですが、中毒になるには、フードファイター並に毎日極めて大量にこれらを摂取しなければなりません。よって、並み大抵の努力では中毒に陥ることは不可能ですので、安心してコーヒーやチョコレートを楽しんでください。
普通の人なら、まずカフェインによる利尿作用により、トイレに籠りっきりになりますから、その時点で嫌気がさすことでしょう。