＜やぎ座＞
全体運
好感度が高まってくる今週のやぎ座さんは、できるだけたくさんの人と会うといいでしょう。オフィシャルとプライベートのどちらでも、新しく出会った人や再会した人に好印象を残せるはずです。恋の出会いを求めているなら、お見合いをしてみるのもいいかも。また、仕事などで人を紹介してもらいたいと思っているなら、この一週間のどこかでセッティングするようにすると、段取りがスムーズに進んでいきそうです。人付き合いが増えるときは、お辞儀と歩き方を再確認するといいかも。腰回りをほぐしつつ、外食に備えた野菜多めのお家ご飯が◎。
＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
足を肩幅に開き、両腕をジョギングのポーズに。肩を動かさないようにして、骨盤だけを垂直軸に1分回して。
食事アドバイス
お付き合いが増えると、外食で野菜が不足しがちに。朝食で野菜を食べて。毎食に野菜ジュースを取り入れるのも◎。
マインドアドバイス
人付き合いの決め手となるのはインターフェースとなる振る舞いとキャラクターです。ていねいさを添えて。
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