＜てんびん座＞
全体運
人恋しさが強まりそうな一週間。もともと社交的なてんびん座さんが、より社交を楽しみたくなるのでしょう。たまたま会うことになった友人に、別の友人を引き合わせるなど、人付き合いの輪を広げながら、共通の話題で楽しめる人を増やそうとすることもありそうです。今週は、ユーモアのセンスもキラリ！ 困難やピンチに見舞われても、機転でうまく切り抜けられるでしょう。気まぐれな思いつきで行動が定まらないことがあるかもしれませんが、気になったことをつまみ食いして楽しむには打ってつけです。運動と食事にも、気まぐれさが影響しそう。
＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
気の向くままに運動を。お花見散歩からジョギングに変えてもいいように、動きやすい服装でタオルを常備して。
食事アドバイス
気ままに食を楽しめるように、軽めの食事で回数を増やしてみては？ ヘルシーなおやつやナッツもおすすめ。
マインドアドバイス
気まぐれ行動もたまには◎。行き当たりばったりの大発見や予定変更が、思わぬラッキーに結びつくことも！
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RSS情報：https://www.mylohas.net/2019/03/187852.html
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