マヨネーズは美肌成分の宝庫!?
みなさん、手作りでマヨネーズを作ったことはありますか? じつは、マヨネーズに使われる卵黄、お酢、植物オイルには、肌のうるおいをアップし、シワやシミを防ぐ働きのある成分がたくさ〜ん含まれています。
外から中からキレイになれるマヨネーズレシピ!
今回のレシピは、塩やブラックペッパーを加えれば、そのまま、おいしい手作りマヨネーズにも大変身するというもの。私はエッグマヨパックと呼んでいて、作った材料を半分に分け、片方はスキンケアに、もう片方はブロッコリーなどの緑黄色野菜にかけてマヨネーズとして、おいしくいただいています。まさに、体内外から健康な艶肌になる一石二鳥の特別レシピです!
◆濃密なうるおい&シワ予防効果を発揮! エッグマヨパックの作り方
<材料(冷蔵庫で3〜4日保存可能)>
・卵黄:1個
・酢(りんご酢):大さじ1
・お好みの植物オイル:大さじ5〜6
<作り方>
(1)卵黄にお酢を加え、ミキサーでしっかり撹拌します。
(2)オイルを少しずつ加え、さらに混ぜ合わせます。とろりとしたクリーム状になったらできあがり!
※植物オイルは、普段お使いの新鮮なものでしたらなんでもOK。有機栽培の太白胡麻油やエキストラバージンオリーブオイルなどがおすすめです。
<使い方>
洗顔後、パックの要領で肌に乗せ、10〜15分くらい置きます。パックが少し乾いてきたら、ぬるま湯でしっかり洗い流しましょう。その後は化粧水などで肌を整えてください。
<効能>エッグマヨパックに使われる3つの素材は、どれも美肌効果が抜群。
・お酢
アミノ酸が豊富で、殺菌効果もあります。肌の新陳代謝を助ける効果、肌のハリ、美白効果が大変期待できます。
・卵黄
卵黄に含まれるアミノ酸やたんぱく質は肌の新陳代謝を高め、小じわを防ぎ、肌に濃厚なうるおいとハリを与えてくれます。
・ゴマ油やオリーブオイル
皮脂のバランスを整え、紫外線から肌を守ります。どちらも細胞の活性化を促しますので、ビューティーエイジングケアにとてもおすすめです。
このレシピさえマスターすれば、マヨネーズもパックも、もう買う必要はありません〜! ぜひ、みなさんにも、おいしい美肌レシピをお試し頂ければ嬉しいです。新月&満月更新の『魔女のキッチンコスメ』、最後までおつきあいいただき、どうもありがとうございました!
(立川奈緒子)
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