おいィ!? のコメント
おいィ!?
(ID:3824641)
基本的には消費カロリーが摂取カロリーを上回っていれば痩せるし下回っていれば太る。
何でカロリーを取ったかなんて上記に比べれば誤差もいい所なんだよなぁ
No.13
73ヶ月前
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「フルーツ=ヘルシー」は正しい? 栄養士が、さまざまな角度から検証
投稿日時:
2018/10/31 20:30
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(ID:3824641)
基本的には消費カロリーが摂取カロリーを上回っていれば痩せるし下回っていれば太る。
何でカロリーを取ったかなんて上記に比べれば誤差もいい所なんだよなぁ