朝顔 のコメント

朝顔
(ID:7297878)

これ見て炭水化物減らす方増えそうだけど
それは間違い
カロリーより食物繊維を意識した方が効果的
食物繊維増やすとカロリーも糖質も減るけど
食べ応えは減らないからね
(*'▽')

No.2 72ヶ月前

• ポスト
• 

このコメントは以下の記事についています