深いシワを解消する「ほうれい線プレス」 #30日間の顔ヨガ

2018/09/23(日) 21:01

今日のポーズ：ほうれい線プレス

1．唇を閉じ、口の中で舌を回し、ほうれい線の内側からプレスする。右回し3回。

2．口が開かないように気をつけながら、左回し3回。2セット程度行う。

ほうれい線の解消に効果的なポーズ。ほうれい線を口の中から舌で押して、深いシワを解消しましょう。

RSS情報：https://www.mylohas.net/2018/09/175680face_yoga23.html

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