リラックスして小顔になる「ゾウの耳」 #30日間の顔ヨガ

2018/09/22(土) 10:30

今日のポーズ：ゾウの耳

1．耳たぶや耳の上側など、気持ちよく横にひっぱったり、ひねったりする。

2．耳のツボを気持ちよく刺激する。

顔ヨガを行った後のリラックス、クールダウンに最適なポーズ。耳にはたくさんのツボがあり、刺激することで、顔全体のリフトアップ、リラックス、小顔効果が期待できる。

RSS情報：https://www.mylohas.net/2018/09/174988face_yoga22.html

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