酒々井 のコメント

酒々井
(ID:28056009)

日向ぼっこはカルシウムの吸収に必要なビタミンDがとれるからどんどん浴びとけ
となりでしいたけも干せばビタミンD食材になるよ

No.5 81ヶ月前

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