＜蠍座＞
全体運
じっくりと時間をかけて深め絆を重んじる蠍座さんですが、今週はライトな交友関係を広げたくなるのかも。たまたま出会った人から紹介を受けたり、反対に、あなたの知らない人が、あなたの話を聞いていたという展開もありそうです。知り合ったばかりであっても、人からの評判やSNSでの写真と発言などで、知り合いになった気分になることも多いはず。そんな時代の流れを、あなたならではの感性で取り入れるときなのでしょう。遠く離れていても、つながっている人っていますよね。社交を楽しみながら、自分の中でバランスをとりましょう！＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
腕立て伏せの姿勢で、片足ずつ膝を曲げカエルのように横に開いてキープ。お腹に力を入れてバランスを保って。
食事アドバイス
目で楽しめる料理やビュッフェが◎。人との会話を弾ませながら、食事と人付き合いを同時に楽しみましょう。
マインドアドバイス
人付き合いはディープだからいいわけではありません。相手にあわせた関係を築きながら、交友関係を開拓して。
イラスト/ 武田侑大
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