こんばんは、メンタリストDaiGoです。
今日も動画をアップしました。


今回のテーマは健康について、
自動的にヘルシーな食生活を身につける方法
を解説します。


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http://www.nicovideo.jp/watch/1436770627
↑クリックして再生

心当たりはありませんか？

・ダイエットがうまくいかない
・どうも肌の調子がわるい
・やる気がでない
・作業効率が上がらない
・アイデアが思い浮かばない
・なぜか憂鬱
・意志が弱い

などなど、現代人が抱える問題の多くは食生活の乱れが原因と言われます。
しかし、なかなか食生活を正すのは難しい。

そこで心理学の出番！
心理学的に自動的にヘルシーな食生活を身につける方法をご紹介します。




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