生理前の不安感やイライラ、倦怠感などを改善する方法が知りたいです。 (ヘム鉄のサプリを飲んでいましたが、先日の放送でビタミンB12と葉酸はサプリから摂らない方がいいと知ったので、何かいいサプリ等があれば教えてください。) よろしくお願いします。
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メンタリストDaiGoの「心理分析してみた！」
(ID:14309871)
生理前の不安感やイライラ、倦怠感などを改善する方法が知りたいです。
(ヘム鉄のサプリを飲んでいましたが、先日の放送でビタミンB12と葉酸はサプリから摂らない方がいいと知ったので、何かいいサプリ等があれば教えてください。)
よろしくお願いします。