手紙は何度も下書きしたり、一晩置いてまた見直したり、と塾考して冷静に考える時間を与えてくれるから有効だと思いますが、メールやSNＳは色んな状況や相手の心情を推し量る手間も時間もすっ飛ばしてしまうので危険だと思います。面と向かって言えないけれど伝えたいポジティブな想いにはプラスでしょうが、面と向かっては言えないネガティヴな言葉は、本当は言わなくていいんじゃないでしょうか。炎上などはその例だと思います。