脳を操り自分を変える「しょぼい習慣」の科学

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「新しい習慣を身に付けたい」「達成したい目標がある」

こんな方にオススメです。

「達成できないのはみなさんの所為じゃない。大脳辺縁系の惹きおこす闘争逃走反応のせい。」

そう言ってもらえて、勇気をもらえるアーカイブでした！

復習にご利用ください