メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」

<アーカイブ公開>後悔しない人生を送るための3大行動とチェックリスト

2016/09/25 06:00 投稿

  • タグ:
  • 大切な人に素直になろう

後悔しない人生を送るための4大行動とチェックリスト

動画はこちら↓2016.10.12.公開予定
http://www.nicovideo.jp/watch/1475577172

Bronnie Wareさんの著書、The Top Five Regrets of the Dyingをもとに後悔しない人生について考察します

・死ぬ前の後悔をなくすための4大行動とは
・笑って死にたいなら率直な人間関係をつくる
・体力があるうちしかできない挑戦と経験
・持っていけるのは思い出だけ、家族との過ごし方
・人生の後半に効く!健康について学ぶこと
・今すぐできる!死ぬ前の後悔をなくすチェックリスト
などについて生放送。

会員限定パートでは無料の5倍以上の情報量でお楽しみいただけます。
※放送開始時間は、仕事上の都合によりやむを得ず前後する可能性があります、念のためTS予約などをご利用いただくことをおすすめします。


動画はこちら↓2016.10.12.公開予定http://www.nicovideo.jp/watch/1475577172
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<会員限定ノート>

▼人生を後悔しないリスト
The Top Five Regrets of the Dying/看護師Bronnie Ware 
他人の期待に従って生きたこと 

働きすぎたこと 
会計士・弁護士・投資家は働く時間を分けてワーカホリックを防ぐ/Havard Uni 

素直な感情を表現しなかったこと 

友人に連絡をあまりとらなかったこと 

自分をもっと幸せにすればよかった 
The Wall Street Journal ポジティブで幸せな人ほど高収入 

退職後の資金をためなかったこと 




健康について 
もっと健康に気を遣えばよかった 
スキンケアをしなかったこと 
タバコをやめなかったこと 
運動を習慣化しなかったこと 
オーラルケアが甘かったこと 
料理を学ばなかったこと 

挑戦と経験について 
体力があるうちにもっと旅をすればよかった 
一芸を身に着けなかったこと 
他人の夢を優先したこと 
祖父母の話をもっと聞いておけばよかった 
躊躇せず動けなかったこと 
妬みを持ったこと 
自分の可能性にかけなかったこと 
井の中の蛙になっていたこと 
ひどい仕事を辞めなかったこと 
勉強しなかったこと
 
外国語をもっと勉強しておけばよかった 
もっと時間があれば 
やりたいと思っていたけど結局やらなかったこと 
周りの意見より自分の感情に素直になればよかった 
一瞬一瞬に集中すればよかった
 
もっと情熱的に生きればよかった 
人生の目的を早く見つければよかった 
もっと世間の目を気にせず生きればよかった 
もっとリスクに挑戦すべきだった 

仕事ばかりしないで趣味に生きればよかった 
もっと自分らしく生きればよかった 
幸せをかみしめる時間を持てばよかった 
人前に立たなかったこと 

家族と友人、人間関係について 
もっと家族との時間を大事にするべきだった 
もっと多くの人と交流したかった 
悪い人間関係をもっと早く切っておけばよかった
 
もっと他人に貢献すればよかった 
愛する気持ちをもっと伝えればよかった 
余計なことを心配しすぎだった 
喧嘩別れしなければよかった 

子供を育てなかった 
子供と遊ばなかった 
恋のリスクを冒さなかったこと 
どうでもいいことに首を突っ込んでいたこと 
愛する人に感謝を伝えられなかった 


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