Q.「やるべき事に対しての優先順位をつけるにはどうすればいいでしょうか？」

A. HSP特性を持っている僕の視点からすれば、NP(ニーズ×個人)が最優先になります(^^)/

＜参考動画＞
カリフォルニア大学式【HSPの人が楽に生きる方法】(2020/11/18)

NP(ニーズ×個人)は、睡眠や運動、食事など、いわゆる、「人間のベース」となる部分になります。

DaiGo師匠の放送の通りとなりますが、それを最優先に考えて、1日のスケジュールを組み立てますね！

特に、忙しい時は「NP」だけを最優先に考えます☆

DaiGo師匠の放送の中には、HSPのスケジュールの組み立て方の優先順位が紹介されていますが、

これは、HSPの人じゃなくても、参考になる考え方なのではないかと思います！ぜひ、動画をご覧下さいね(^^)/

やはり、何よりのベースはNPだと思いますし、【NPがしっかりしているからこそ、いろいろなことにトライできるようになる】のだと思います！


○あと、記事に紹介されている書籍『1440分の使い方』は、時間術としておすすめです☆

本書のタイトルである『1日は1440分』というものを意識するだけでも、【1分に対する考え方】がすごく変わってきますよ(^^)/

ぜひ、読んでみてください！

ボケット(@小学校の先生)