Q. 「僕は苦手な人が近づいたり目が合うと警戒してしまいます。そして、その人に会わないように行動することばかり考えてしまいます。これを直す方法があれば教えて下さい。」

A. 苦手な人と自分の性格特性を把握したらよいと思います( ¨̮ )

性格特性把握は、基本的には【ビックファイブテスト】ですね！一目合った瞬間に相手の性格特性を把握するなら、DaiGoさん推奨の「インスタント・ビックファイブ」を使います☆

＜参考動画＞
『人を読む①〜インスタントビッグファイブ入門』(2020/12/9)

これ↑を使って、「自分はどんな人が苦手なのか？」を把握します☆

把握できたら、その傾向がある人にはなるべく最初から近づかない笑。


◎あなたは苦手に思う人がいますか？その人に対してどのように接していますか？

僕の場合は、
・マニュピレーター
・カバードアグレッション
・ダークトライアド

のようなタイプは苦手としていますので、早期のうちにそれを把握して、なるべく近寄らないようにしています。

そして、これら↑の性格特性は、「ビックファイブテスト」で言うと、

だいたい、
・誠実性(勤勉性)が低い
・開放性が低い
・神経症的傾向が高い

というような傾向が見て取れるんです。

「インスタントビックファイブ」で、これを判断したら、なるべく近寄らない笑。

でも、接しなきゃいけない時は、
・マニュピレーター対策
・カバードアグレッション対策

を基本としながら、【雑談力】で切り抜ける（深入りした話はしない）。

また、先日放送された、
『言いたいことが言えない自分を変える非言語トレーニング①』(2021/3/22)

も、マニュピレーターやカバードアグレッションに対してさえも、自分の意見をはっきり言えるいい方法になりますよ(^^)/

ぜひとも、お試しください(^^)

ボケット(@小学校の先生)