ボケット のコメント

Q. 「ここ数ヶ月全くやる気が起こらず、貯金を使い果たして家賃も滞納し、今月マンションを出ていかないといけない状況です。病気でしょうか? 厳しくアドバイスをいただけないでしょうか。」

A. 「やる気」の問題ではないように思います( ¨̮ )

人は何かうまく自分が行動できない時、「やる気」の問題にしがちなのですが、そういった時は自分の内に目を向けるのではなく、【自分が身を置いている周りの環境】に目を向けてみるといいと思います☆

現代は、知らず知らずのうちに集中力を奪われる環境になっています。テレビ、ネット、SNS等々…。

↑はDaiGoさんも仰っていることですが、そういった環境から一歩抜け出すだけで、【脳のリソースに空きができて】、本当に自分にとって必要なことだけができるようになると思いますよ!

春という時期ですし、「気分一新」という意味も込めて、【自分の部屋の環境を変えてみる】のはいかがでしょうか??

『集中できる部屋の作り方〜大掃除ついでに最高の環境を作る』(2018/12/30)

https://daigovideoapp.page.link/zkERAeH4EvuQahBQ9

「集中」というのは、「勉強する」だけに限らないと思います。「遊び」に集中、「リラックス」に集中、etc...。

自分にとって「悪」となるものは、部屋から排除してしまって、必要なものだけ残しておくと、すんなりそちらへ行動できたりするようになるものですよ(^^)/

ボケット(@小学校の先生)

No.1 44ヶ月前

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