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まさ
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ストレス激減！集中力爆増！歩行瞑想のススメ
③その知識を活かして成し遂げた事や変わった事：
瞑想や習慣化の科学など色々なことを身につけましたが、夜勤のある仕事をしているため、睡魔で集中力が続かず、仕事がある日は2.3時間読書、勉強するのが精一杯でした。が、歩行瞑想のおかげで夜勤の日でも5時間程度読書や勉強ができるようになりました！
④その他、皆さんの得意なことやアピールしたいこと、もしくは、先々実現したい目標や夢：投資家になって、今の仕事を辞めて自由な時間を作り、彼女を幸せにできるようになりたいです！

交代勤務の肉体的、精神的疲労を少しでも良くするためにDaiGoさんの放送を見始めましたが、ここまで人生に対する価値観が変わり、成長することが出来ると思っていなかったです。
本当にありがとうございます！
これからも放送楽しみにしています！