美波 のコメント

瞑想に関する動画を記事化して頂きたいです。瞑想を始めてから明らかに朝の目覚めが良くなり、少しずつ精神の状態も良くなってる気がします。
ですが、瞑想に関する動画は少し長くて観るのに時間がかかり、観きれません。
記事にしてまとめて頂けると助かります。
ご検討宜しくお願いします☺️

No.16 68ヶ月前

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